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Desarrollando y construyendo nuestra resiliencia. “La resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a situaciones adversas. Sin embargo, el concepto ha experimentado cambios importantes desde la década de los 60. En un principio, se interpretó como una condición innata, luego se enfocó en los factores no solo individuales, sino también familiares,…
Via Marta Torán
Ricard Lloria (@RLloria) escribe sobre la resiliencia. Una cualidad humana que nos puede ayudar mucho en el trabajo y en nuestra vida.
Factores de protección para construir la resiliencia.
Hábitos diarios para conseguirlo.